Totalna biologia / somatoterapia
Sesje somatoterapii The Journey to holistyczna praca z ciałem i emocjami, wzbogacona dorobkiem Louise Hay (afirmacje i uzdrawianie myśli), Totalną Biologią Claude’a Sabaha i Gilberta Renauda (biologiczne znaczenie chorób) oraz uważnością somatyczną według Brandona Bays.
Prowadzę Cię przez terapeutyczną podróż do uwolnienia emocjonalnych blokad zapisanych w ciele. Integrujemy fizyczne doznania (napięcia, ból) z afirmacjami Louise Hay zmieniającymi przekonania, Totalną Biologią objaśniającą konflikty biologiczne chorób oraz uwalnianiem traum Bays. Sesja trwa 2-3 godziny w bezpiecznej przestrzeni – łączymy oddech, ruch, dialog wewnętrzny i świadome słowo.
Dla kogo
- Osoby z chorobami psychosomatycznymi poszukające biologicznych konfliktów, które mogą mieć wpływ na występowanie tych symptomów
- Zmagające się z traumą, lękami, depresją lub wypaleniem emocjonalnym.
- Chcące zmienić negatywne przekonania (np. „nie zasługuję na miłość”) wg Louise Hay.
- Zainteresowane Totalną Biologią – zrozumieniem, jak stres rodowy aktywuje choroby.
- Gotowe na holistyczną integrację umysł-ciało-duch-biologia
Sesje czytania Kronik Akaszy to głęboka praca z polem informacyjnym duszy, gdzie uzyskuję dostęp do Twojej „księgi życia” – zapisów wszystkich doświadczeń, myśli i emocji z obecnego oraz poprzednich wcieleń
Proszę o telefon pod numer 605 444 556 lub e-mail na: szkolarozwoju@szkolarowoju.com z numerem telefonu – zadzwonię
Sesje odbywają się zarówno online jak i stacjonarnie. Neuroregresing wymaga formy stacjonarnej.
Sesja pomaga dotrzeć do źródła Twoich schematów, emocji lub blokad, których często nie widać na poziomie logicznej analizy. Nie jest „magicznym rozwiązaniem”, ale często przynosi głęboką ulgę, zrozumienie i zmianę perspektywy już po pierwszym spotkaniu.
Nie. Wystarczy otwartość i gotowość do pracy ze sobą. Proces opiera się na Twoich wewnętrznych zasobach, podświadomości i odczuwaniu, a nie na wierze czy sugestii.
Psychoterapia pracuje głównie poznawczo i procesowo w dłuższym czasie. Sesje pracy głębokiej często szybciej docierają do źródłowych emocji i nieuświadomionych mechanizmów. To podejścia komplementarne, nie konkurencyjne.
Tak – pracujemy w bezpiecznym tempie, bez forsowania i bez retraumatyzacji. Masz pełną kontrolę nad procesem, możesz przerwać w każdej chwili
Tak – czasem pojawia się wzruszenie, smutek, złość czy ulga. To naturalna część uwalniania napięć. Zawsze jesteś prowadzony/prowadzona w sposób bezpieczny. Po sesji i po omówieniu dominującym uczuciem jest ulga, lekkość i poczucie wolności a nie pamięć emocji, które postrzegamy jako trudne oraz głębokie zrozumienie.
Nie. Terapeuta nie interpretuje za Ciebie i nie narzuca treści. Pracujemy na tym, co realnie pojawia się w Twoim doświadczeniu wewnętrznym. Zadaniem terapety jest zwrócić uwagę na elementy i dać możliwość zmiany perspektywy i wyjście z utartych schematów
Nie rekomenduje się jej osobom w ostrych stanach psychotycznych, uzależnieniach w fazie aktywnej lub bez stabilizacji psychiatrycznej. W razie wątpliwości zawsze warto skonsultować się wcześniej.
Tak – większość procesów działa równie skutecznie online, pod warunkiem spokojnego miejsca i stabilnego połączenia.
Na krótkiej rozmowie wstępnej można dobrać metodę do Twojego celu i gotowości.
Przygotować pytania do sesji
W przypadku spotkania online zadbaj o spokojne miejsce, gdzie nikt nie będzie przeszkadzał.
Ubierz się wygodnie.
Nie planuj intensywnych spotkań zaraz po sesji.
Nie. Wystarczy ogólny temat (np. relacje, lęk, blokada). Proces często sam pokazuje właściwe źródło.
Nagrywamy sesję po uzgodnieniu do własnego użytku, odsłuchania.
Nie. Jesteś cały czas świadomy/a, masz pełną kontrolę i pamiętasz przebieg sesji
ulgę,
spokój,
zmęczenie,
zwiększoną wrażliwość emocjonalną,
nowe wglądy.
To normalne i zwykle stabilizuje się w ciągu 1–2 dni.
Zalecane jest:
dużo wody,
spokojny wieczór,
obserwacja emocji i snów,
krótkie notatki z wniosków.
Jeśli zmiana zostanie zintegrowana w codziennym życiu – tak. Czasem potrzebne są kolejne sesje dla utrwalenia.
Tak – ale warto poinformować o tym wcześniej, żeby dobrać odpowiedni zakres pracy.